Первый триместр беременности

Начало беременности прекрасное время, но, к сожалению, именно на это период выпадает большая часть всех трудностей, с которыми приходится сталкиваться женщине.

Первый триместр ( первые 3 месяца беременности) абсолютно у всех будущих мам проходит по-разному.

Менструальный цикл, конечно, приостанавливается, но у некоторых женщин возможны нерегулярные кровянистые выделения, которые вводят в заблуждения. По этой причине некоторые даже до трехмесячного срока могут не догадываться о грядущем радостном событии.

В это период учащаются позывы к мочеиспусканию. Это связано с увеличением матки, а также с повышенной жаждой, вызванной увеличением уровня прогестерона в крови.

Еще одно негативное следствие увеличения уровня прогестерона — запоры. Это вызвано расслаблением мышц кишечника и замедлением пищеварения вследствие этого. Врачи рекомендуют употреблять больше жидкости, в частности сливовый сок. Не находитесь в туалете слишком долго, пытаясь вызвать стул. Это может привести к появлению геморроя.

Быстрая утомляемость - еще один симптом который настигает беременных на пятой-седьмой неделе и может продлится вплоть до двадцатой. Будущие мамы готовы спать и сидя, и стоя, и как угодно. Эту проблему невозможно победить и совет только один — спать. Десять часов ночного сна — это минимум, который необходим в первом триместре.

Наиболее известный симптом беременности — утренняя тошнота. Ей страдают две трети женщин. Он начинается примерно с седьмой-восьмой недели беременности и длится до начала второго триместра. Начинаясь с момента пробуждения, она может продлится вплоть до конца дня. Зачастую тошнота провоцируется определенными запахами или видами пищи. Например, табачный дым, мясо, рыба и т.д.

Частая рвота опасна обезвоживанием организма, потерей минеральных веществ. Следует употреблять как можно больше жидкости, желательно фруктовые и овощные соки.

Причиной утренней тошноты являются все те же гормоны, которые влияют на слизистую оболочку желудка. Чтобы избавится от неприятного симптома, следует заставить себя хотя бы немного поесть.

Питание во время беременности должно быть сбалансированным и рациональным. То есть должно содержать достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Очень сложно давать общие для всех рекомендации по определенным продуктам. Их набор зависит от образа жизни и здоровья беременной. Точно также в индивидуальном порядке должны рассматриваться и назначаться физические нагрузки. Поэтому лучше все подробно обсудить со своим врачом.

В первом триместре возможно возникновение двух серьезных проблем — не вынашивание беременности и внематочная беременность.

Главным признаком угрозы прерывания является обильное кровотечение и резкие боли. При появлении подобных симптомов незамедлительно сообщите об этом врачу для принятия надлежащих мер. Не стоит паниковать, выкидыши возможны в начале беременности по большому количеству причин и они не обязательно вызывают негативные следствия в последующих беременностях.

Внематочная беременность характеризуется сильными болями в области живота и боков. Она очень опасна для жизни женщины, так как влечет разрыв фаллопиевых труб.