ВКонтакте

БЕРЕМЕННОСТЬ И КРАНИОСАКРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Вот и наступило это удивительное время беременности. Время, когда в теле будущей мамы все перестраивается, готовится к здоровому вынашиванию и родам.
Считается, что беременность это тяжелое испытание для организма женщины. Однако, это не совсем так.
Показать полностью.. Остеопаты утверждают, что если внутренние ресурсы организма будущей мамы в достатке, если система таза, позвоночника, кровоснабжения и эндокринной регуляции работает адекватно поставленным природой задачам, беременность принесет не только здоровье ребенку, но и существенно поможет оздоровлению мамы.
Удивительно, но многочисленные наблюдения показывают, что активизация нейро-гуморальных процессов в организме беременной, способствует значительному улучшению ее иммунитета, сглаживают течение системных болезней, восстанавливают работу желез внутренней секреции и других органов.
Вот только иногда нужно немного помочь будущей маме, позволить телу двигаться к возможному совершенству. И здесь краниосакральная терапия (КСТ), со своими мягкими, ненасильственными физиологичными методами немедикаментозного лечения, может сделать много хорошего для нормализации тонуса матки, оптимизации работы костей таза, улучшения кровообращения в брюшной полости и малом тазу, восстановления полноценной нервной и гуморальной регуляции.
Давайте рассмотрим, при каких состояниях краниосакральная терапия может быть эффективна.
Своевременное лечение методами КСТ поможет снять многие женские
проблемы, часто возникающие во время беременности, в процессе родов и послеродовом периоде.
Терапии руками краниосакрального терапевта поддаются:
- дискомфорт и боль в спине,
- отраженная от поясничного отдела, боль в шейном отделе позвоночника,
- боль в крестце и копчике,
- головокружение, раздражительность, отдышка,
- нарушение пищеварения, запоры, метеоризм,
- тянущие боли внизу живота, гипертонус матки, угроза прерывания беременности
Приемами краниосакральной терапии, можно:
- восстановить подвижность и баланс тазовых костей, что очень важно для полноценного раскрытия таза во время родов и нетравматичного рождения ребенка,
- подготовить мягкие ткани тазового дна и шейки матки к родам, что позволит предотвратит разрывы промежности в родах,
- в послеродовом периоде устранить опущение внутренних органов, вернуть нормальный тонус передней брюшной стенки, убрать боли в спине, варикозное расширение вен нижних конечностей, геморроидальные узлы, артрозные изменения тазобедренных суставов, хронические неспецифические воспалительные заболевания мочеполовой системы, дискомфорт при половых сношениях.
Помощь краниосакрального терапевта по триместрам беременности:
Первый триместр
В первом триместре, в организме беременной происходит очень сильная перестройка гормональной системы, возрастает нагрузка на печень и желчный пузырь, в них может нарушаться венозный и лимфатический отток, развиваться застойные явления. За счет изменения микроэлементного баланса крови и фасциальных тяг с напряженного желчного пузыря до сегментарного участка висцеральной иннервации спинного мозга и выше до верхнешейного отдела позвоночника и височной кости, страдает кровоснабжение головного мозга, возможно появление жалоб на:
- головные боли,
- головокружение,
- раздражительность,
- тревогу,
- подавленность,
- плаксивость
Устраняя спазмы мягких тканей стенки внутренних органов, регулируя работу системы циркуляции, восстанавливая подвижность позвоночника и баланс нервной системы, краниосакральный терапевт помогает организму беременной нормализовать свои функции.
Другой важной составляющей физиологического процесса беременности - является рост матки, утолщение всех слоев ее стенки с целью обеспечения хорошего питания и внутриутробного развития вынашиваемого ребенка.
Наблюдения акушеров показывают, что по мере роста матки, все внутренние органы брюшной полости смещаются верх и назад, «отдавливаются», поднимаются к диафрагме. При этом желудок, печень, кишечник испытывают на себе существенные нагрузки. Их функция может быть нарушена, что проявляется дискинезиями, болями в области эпигастрия (область ниже грудины – проекция желудка), изжогой. Часто страдает перистальтика правого и левого углов толстого кишечника, что служит причиной запоров у многих беременных. Эти состояния так же являются обратимыми. Конечно, беременной матке нужно пространство для роста, но если остеопат отрегулирует положение смещенных органов - их работа будет восстановлена. Так же важной задачей является устранение предшествующих повреждений, спазмов и тяг, полученных в процессе повседневной жизни женщиной (состояния после отравлений, кишечных инфекций, дисбактериоза, операций, спаечного процесса).
Оптимальным вариантом для комфортного протекания беременности было бы обращение к специалисту в период планирования беременности, до зачатия. Ведь отрегулировать работу органов и систем в состоянии «под нагрузкой» несколько сложнее чем «без нагрузки». С другой стороны «лучше поздно, чем никогда», и даже на третьем триместре можно сделать очень многое для оптимизации работы организма.

Второй триместр
На втором триместре беременности матка продолжает свой рост и вместе с ней поднимаются яичники и маточные трубы. К сроку беременности в 16 недель матка находится уже между лоном и пупком. В этот период, если в тканях маточных оболочек и связках матки присутствовали зарубцевавшиеся повреждения, спайки или фиброзные изменения, могут возникать сильные натяжения мягких тканей – появляются жалобы на боли в паху – частая причина обращения женщин к остеопатам. «Колет как иголками», «тянет, сдавливает как рубец» - эти описания хорошо отражают возникающее чувство дискомфорта.
Напряженные, смещенные ткани ухудшают процессы кровообращения. Так как стенка венозных сосудов более слабая и давления крови по венам низкое, легко происходит пережатие венозных путей, появляются отеки на ногах, возникает варикозное расширение вен.
Остеопаты очень внимательно относятся к подобным состояниям и считают, что чем раньше будут устранены патологические тяги, тем более гладко будет протекать в дальнейшем беременность.
Если же фасциальный спазм сохраниться и коррекция методами остеопатии своевременно не будет проведена, то в дальнейшем сторона матки, где присутствовало натяжение, будет уплотняться, фибротизироваться. Такое проявление реакции организма направленно на укрепление, защиту от разрыва матки, но несет в себе определенную опасность для ребенка. Дисбаланс тонуса матки, изменяет внутриматочный контур и может привести к асимметрии вставления головки плода, быть источником внутриутробной и\или родовой травмы младенца.
Если взглянуть на систему опорно-двигательного и органного аппарат беременной женщины взглядом остеопата, то можно образно сравнить тело будущей мамы с прекрасным парусным кораблем, где высокая мачта – столб позвоночника, а канаты и тросы – мышечно-фасциальные тяги направленные к различным органам, костям, тканям, суставам. Матка же – центр всего корабля, каюта капитана, управляющая всеми системами. С позиций остеопатов, весь организм беременной «выстраивается» вокруг матки, использует максимум всех возможных ресурсов, чтобы матке и ребенку было хорошо. Таким образам матка является причиной декомпенсации любых ранее присутствовавших дисфункций (повреждений) в теле. Но и для тела женщины и для остеопата - матка – сверхважный орган, поэтому, что бы устранить патологические симптомы необходимо откорректировать ранее имевшиеся изменения и уравновесить страдающие органы относительно матки, позволить им «договориться во взаимопонимании и улыбке».
Используя знание анатомо-функциональных взаимоотношений между позвоночником, костями и органами, остеопатия снимает покров тайны со многих состояний, беспокоящих женщину на втором триместре беременности.
Одна из распространенных жалоб будущих мам – это головная боль. При этом характер головной боли на втором триместре может отличатся от дискомфортов первого триместра. Причина такой изменчивости – другой механизм поражения. Если в первые три месяца ведущими факторами в развитии головной боли были гормональные и биохимические изменения, то в последующий период основная причина кроется в фасциальном натяжении на основании черепа и мембранах головного мозга, способствующих нарушению внутримозгового кровотока, изменению функций центральной нервной системы.
По мере роста матки, многие вышележащие органы испытывают тракцию (натяжение) в низ, к малому тазу. Матка притягивает их к себе как магнитом. В результате, напрягаются шейные мышцы, тянется твердая мозговая оболочка (мембрана, выстилающая спинной мозг). Пытаясь компенсировать подобное состояние, тело смещает и стабилизирует шейные позвонки и связки между атлантом, аксисом (первый и второй позвони шеи) и затылочной костью. Как результат – еще большее расстройство мозгового кровообращения (смещенные позвонки пережимают позвоночную артерию). Остеопаты называют подобные состояния «ошибкой компенсаторных систем». К сожалению, без помощи извне, телу не всегда удается самостоятельно решить эти проблемы.
Локально в области таза, так же продолжаются изменения. Возможно появление болевого синдрома в области крестца, копчика, лонной кости, паховых связок, поясничного отдела позвоночника, требующего коррекции руками остеопата.
От беременных женщин часто можно услышать жалобы на тяжесть в области желудка, боли в грудном отделе, изжогу, отрыжку, отеки. На первый взгляд эти симптомы не связаны, но они - следствие одной причины - патологического напряжения дыхательной диафрагмы.
Диафрагма - крупная мышца, в форме купола, разделяющая грудную клетку и брюшную полость, участвующая в акте дыхания, имеющая (с позиций остеопатии и физиологии) большое значение для работы многих систем жизнеобеспечения. Диафрагма тесно связана с позвоночником. При вдохе диафрагма опускается, «тянет» за собой легкие, происходит их расширение и наполнение воздухом. При выдохе диафрагма поднимается вверх, грудная клетка сжимается, воздух покидает легкие.
По мере роста матки диафрагма поджимается и смещается вверх. Поджатая диафрагма не может полностью расправиться и опуститься – нарушается акт дыхания. Область прикрепления диафрагмы к позвоночнику находится в сильном напряжении, «тянет» на себя позвонки - возникает ощущение боли в спине. В недостаточно расправляющихся, «дышащих» легких возникают застойные явления – появляется отдышка, усиливающаяся в положении лежа на спине.
Спазм диафрагмы нарушает подвижность пищевода, который проходит через нее по пути к желудку - возникает изжога, тошнота, отрыжка.
Так же напряжение диафрагмы приводит к сдавлению, спазму нижней полой вены, проявляющемуся отеками ног и варикозным расширением вен.
Установив причины болезненных проявлений, врач-остеопат может достаточно легко избавить женщину от вышеперечисленных жалоб, восстановив нормальный тонус диафрагмальной мышцы. Иногда симптомы исчезают даже после одной процедуры лечения методами остеопатии, позволяя беременной не испытывать дискомфорта, посвящая себя становлению новой жизни.

Третий триместр
В этот период и матка и ребенок готовятся к цели беременности – здоровым родам.
В третьем триместре происходит вставлении головки плода в родовые пути, кости таза немного раскрываются, готовясь к прохождению ребенка. В норме крылья подвздошных костей должны расходиться наружу, седалищные кости – сближаться, крестец, вместе с пятым поясничным позвонком, отклоняться назад, максимально увеличивая пространство выхода из малого таза.
Если в этом процессе происходит какой-либо сбой, например блокированный в кресцово-подвздошном суставе таз, не сможет полноценно раскрыться с одной стороны, или внутрикостно поврежденный крестец «откажется» уплощаться – негативное влияние распространится и на маму и на ребенка, нарушится процесс родоразрешения, возникнет угроза родовой травмы. Остеопаты знают, что даже незначительное блокирование нормальных движений пятого поясничного позвонка, может повлиять на роды – быть причиной конфликт между головкой плода и тазом.
Во время рождения головки, важно, чтобы копчик женщины смог отклоняется назад, помогая головке ребенка выиграть так необходимые несколько миллиметров. И здесь любая предшествовавшая травма копчика, закончившаяся его смещением и фиксацией – будет существенным препятствием. Рождение головки при блокированном копчике затрудняется, акушеры, пытаясь оказать помощь, проводят давление на матку и ребенка, происходит травматизация, разрывы мышц промежности, ребенок так же может получить повреждение.
Своевременное профилактическое посещение остеопата и, при необходимости, лечебная коррекция отклонений в области таза, органов, позвоночника позволяет избежать многих проблем в родоразрешении.
На последних неделях беременности задача остеопата особыми приемами подготовить мышцы тазового дна и шейку матки к безопасным, здоровым родам.
Когда начинать лечение методами остеопатии
Чем раньше начато остеопатическое лечение, тем лучше. Идеально вариантом является обращение женщины к остеопату еще до беременности. Мягкая подготовка организма будущей мамы к зачатию, вынашиванию и родам, благоприятно скажется на последующее здоровье ребенка.
Если женщина испытывает боль, то следует обращаться к врачу-остеопату на любом сроке беременности. Если сверхострой необходимости нет, то оптимально начать консультации и профилактические коррекции с 12-ти недель беременности.
Безопасность и комфорт остеопатии
Методы остеопатии, применяемые у беременных отличаются мягкостью, комфортностью и безопасностью. Работа остеопата преимущественно направлена на устранение фасциальных повреждений и спазмов, восстановления физиологической подвижности позвоночника, балансировке нервной системы, улучшение кровообращения матки и внутренних органов. Среди множества техник остеопатии используются только безстрессовые, нетравматичные приемы.
Процедура остеопатии очень комфортна для пациенток, длится около одного часа. При чрезмерной реактивности, возбудимости вегетативной нервной системы, в целях снижения нагрузки на механизмы саморегуляции длительность процедуры может быть уменьшена до тридцати минут.
На первом этапе коррекции процедуры проводятся 1 раз в неделю, далее 1 раз в две недели. Поддерживающий ритм посещения остеопата – 1 раз в месяц.
После процедур уходят головокружение, одышка, головная боль, изжога, дискомфорт, тяжесть, боль в области позвоночника, мышц шеи и спины. Живот становится мягким, пластичным, исчезает напряжение в матке.
Безопасность ребенка – является приоритетом в работе остеопата
Внутриматочные повреждения оказывают сильное влияние на развитие эмбриона и последующий рост младенца. Имеются много факторов, действие которых может быть неблагоприятным, среди них:
- механические сдавливания, испытываемые ребенком при внутриутробном развитии,
- травмы и стрессы, перенесенные матерью в период беременности.
Наиболее серьезными, откладывающими отпечаток на все дальнейшее становление организма человека, являются травмы, полученные во внутриутробном периоде и первые три года жизни ребенка.
Поэтому, чем раньше начата коррекция, тем более быстрым и совершенным будет ее результат.
Начав лечение методами остеопатии во время беременности, желательно продолжить наблюдение мамы и ребенка в течение 2-3 лет после родов.
Для мамы подобная профилактика будет полезна, так как позволит ей:
- быстро восстановиться после беременности,
- вернуть нормальный тонус и размеры матки,
- восстановить ранее растянутые мышцы передней брюшной стенки (живота),
- вернуть тазу его естественные размеры, избежать проблемы послеродового «разворота» бедер, расхождения лона,
- возобновить нормальную работу желез внутренней секреции,
- улучшить работу молочных желез, их кровоснабжение, лимфоотток и регуляцию
- избежать мастопатии,
- вернуть в нормальное положение внутренние органы (особенно после их опущения),
- скорректировать работу позвоночника на фоне повышенных нагрузок (ношение ребенка на руках).
Для ребенка, обследование у остеопата благоприятно скажется на:
- послеродовой адаптации,
- психо-моторном развитии,
- хорошем становлении иммунной системы,
- дальнейшей социальной интеграции и личностном развитии.
Планирование и ведение беременности совм